Una actividad de guardia con GPT Chat

    Me toca hoy sustituir a un compañero de Educación Física en 1º ESO. He improvisado un texto sobre los beneficios de la dieta sana pidiendo a GPT Chat que me improvise un texto para que los alumnos generen un Sketch Note. 

Esta es la pregunta para GPT Chat:

    ¿Porque es importante seguir una dieta sana?

Y esta ha sido la respuesta:

    Comer comida sana es importante porque ayuda a mantener un peso saludable, proporciona los nutrientes necesarios para el cuerpo y puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes, enfermedades del corazón y algunos tipos de cáncer. Además, comer una dieta equilibrada también puede mejorar el bienestar mental y el rendimiento físico.

    Además de lo mencionado anteriormente, comer comida sana también puede tener otros beneficios para la salud:

    Mejora la digestión: Una dieta rica en frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras puede ayudar a regular el tránsito intestinal y reducir el riesgo de estreñimiento.

Fortalece el sistema inmunológico: Los alimentos ricos en vitaminas y minerales, especialmente la vitamina C y el zinc, pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y prevenir enfermedades.

Ayuda a regular el colesterol: Una dieta baja en grasas saturadas y ricas en fibra puede ayudar a reducir los niveles de colesterol en sangre y reducir el riesgo de enfermedades del corazón.

Mejora la salud del cerebro: Los alimentos ricos en omega-3, como los pescados grasos, pueden mejorar la salud del cerebro y reducir el riesgo de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.

En resumen, comer comida sana es una parte importante para mantener una buena salud, prevenir enfermedades y mejorar el bienestar general.


    Los alumnos tienen que seleccionar las veinte palabras clave del texto, ordenarlas por importancia y dibujar el Sketch Note.


    Los he dejado trabajar 10 minutos y después hemos hecho una lluvia de ideas para que cada alumno aporte una palabra diferente y todos completen su lista.


    Podríamos haber usado GPT Chat para sacar la lista de palabras. Por ejemplo:


¿cuales son las veinte palabras clave del texto anterior?

  1. Comida sana
  2. Peso saludable
  3. Nutrientes
  4. Enfermedades crónicas
  5. Diabetes
  6. Enfermedades del corazón
  7. Cáncer
  8. Bienestar mental
  9. Rendimiento físico
  10. Digestión
  11. Sistema inmunológico
  12. Vitaminas y minerales
  13. Vitamina C
  14. Zinc
  15. Colesterol
  16. Grasas saturadas
  17. Fibra
  18. Omega-3
  19. Pescados grasos
  20. Enfermedades neurodegenerativas
Por último, este es el resultado incompleto de uno de los alumnos, el ha usado su propia lista de palabras:




    

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